Il treno rosso del Bernina

Il treno rosso del Bernina.

Capolavoro di ingegneria, la ferrovia del Bernina, che collega la cittadina di Tirano (Valtellina-Lombardia) con St. Moritz (Svizzera), è la ferrovia transalpina ad aderenza normale più alta d'Europa. Inserita perfettamente nel paesaggio alpino, attraversa borgate, valli e ghiacciai, ed è stata dichiara nel 2008 Patrimonio Mondiale dell'Umanità dall'UNESCO.

Eventi - Ottobre mese del camminare

L'11 e il 31 ottobre si terranno due importanti manifestazioni a livello nazionale legate al mondo del walking: la terza edizione della "Giornata nazionale del Camminare" (domenica 11 ottobre) e la "XII Giornata nazionale del Trekking urbano" (sabato 31 ottobre).

Il sentiero del Vescovado

Un’escursione che segue un interessante itinerario nel cuore dei Colli tortonesi, area vitivinicola del Piemonte, luogo di produzione di rinomati vini doc, dove la bellezza del paesaggio e le vestigia di tempi antichi ci narrano storie di uomini e cupe storie di streghe. 

Il territorio che attraverseremo, conosciuto come “Vescovado”, fu dal 1327 al 1784 un piccolo stato indipendente, cuscinetto tra la Repubblica di Genova e il Ducato di Milano, controllato e amministrato dai Vescovi-Conti della Diocesi di Tortona. 

In Piemonte, i siti "Patrimonio Mondiale dell’Umanità"

L’Unesco è l’Organizzazione delle Nazioni Unite che attraverso il sostegno all'istruzione, alla scienza, alla cultura e all'informazione promuove i valori della pace e della comprensione tra i popoli e le nazioni, promuove i diritti umani e le libertà fondamentali contenute nella Dichiarazione Universale dei Diritti dell’Uomo. L’Organizzazione, costituita nel novembre 1946, ha tra i suoi compiti quello di tutelare, salvaguardare e proteggere i siti storico-culturali e naturalistici mondiali, ritenuti di grande rilevanza per l’umanità e le generazioni future. L’Unesco periodicamente individua i beni culturali e naturali che necessitano tutela e li iscrive in una apposita lista, o “World Heritage List”, che li fregia del riconoscimento di beni “Patrimonio Mondiale dell’Umanità”.

L’Italia è attualmente la nazione che detiene il maggior numero di siti Patrimonio Mondiale, ben 50, di cui 4 nella sola regione Piemonte. (I beni Patrimonio dell’Umanità in Italia)

Fotoracconto: i colori dell'Oltrepò pavese

"Sono gli alberi, con le foglie e i frutti, a fare dell'autunno una stagione dorata. Chi ama i colori non ha che da camminare per l'Oltrepò tra ottobre e novembre. Se poi è una limpida giornata di sole, con il cielo più vicino al blu che all'azzurro, i colori riempiono gli occhi e lo splendore di quel giorno si fissa in modo indelebile. Quando i colori sono al massimo dell'intensità, non si riesce a non guardare boschi e colline. E dopo troppe giornate di sole, accade di arrivare a sera sfiniti da tanta bellezza." (Fabrizio Capecchi, "Un altro Oltrepò")

Eventi - Ottobre, mese del Camminare

Il 12 e 31 ottobre si terranno due importanti manifestazioni a livello nazionale legate al mondo del walking: la seconda edizione della "Giornata nazionale del Camminare" (domenica 12 ottobre) e l'undicesima edizione del "Trekking urbano" (venerdì 31 ottobre).

Giornata nazionale del Camminare - 12 ottobre 2014

L’evento prevede centinaia di iniziative, svolte in contemporanea in tutta Italia, dalle grandi città ai piccoli centri, con l'obiettivo di promuovere il camminare e la mobilità pedonale nelle abitudini quotidiane dei cittadini. Per promuovere l’importanza del camminare per il benessere psico-fisico che ognuno di noi ne trae come vantaggio individuale, sia come forma di mobilità sostenibile nei nostri spostamenti quotidiani all’interno delle città, favorendo così il miglioramento dell’ambiente in cui viviamo.

Per tutte le informazioni www.giornatadelcamminare.org

Trekking urbano - 31 ottobre 2014

L'iniziativa, giunta all'undicesima edizione, vuole invitare i cittadini a scoprire a piedi, attraverso percorsi urbani, le bellezze delle città d'Italia. Quest'anno partecipano all'iniziativa 35 città. Tutte le iniziative sono consultabili sul sito www.trekkingurbano.info . Sul sito è possibile visualizzare e stampare, nella sezione "Trekking tutto l'anno", le guide ed i percorsi per scoprire, durante tutto l'anno, i luoghi più suggestivi delle città aderenti al progetto. Ashtag dell'evento #trekkingurbano.

Camminare: da movimento ad attività sportiva

“Camminare è il modo più facile, più realizzabile e certamente il più popolare per raggiungere la quantità richiesta di attività fisica necessaria per mantenersi in un buono stato di salute.” (OMS)

La letteratura scientifica da anni ha ampiamente dimostrato l’efficacia e le qualità del camminare, come attività fisica alla portata di tutti, dai costi contenuti.